每天喝三四瓶碳酸饮料20多岁小伙患上尿结石

每天喝三四瓶碳酸饮料20多岁小伙患上尿结石

　　近日，厦门“高烧”不退，喝冰镇饮料是很多年轻人解渴的世界上喝的饮料。可是，这几天厦门各大院里收治了不少患者，他们的病都是喝饮料喝出来的。每天喝三四瓶碳酸饮料，20岁出头的小伙子患上了尿结石；喜欢喝冰镇凉茶，25岁的大姑娘突发急性肠胃炎。/p> p>　　 21岁的小钟今年大三，暑期打工，红牛饮料罐做销售业务员。天气炎热，他经常在外奔波，动辄喝冰镇碳酸饮料解暑解渴，平均每天喝三四瓶。

　　 前两天，小钟正准备外出，突然左侧腰部剧烈疼痛，被同事紧急送到中山院急诊科。检查后，生诊断他患上了左输尿管结石。

　　 中山院泌尿外科主任师罗广承介绍，该科就诊数据显示，入夏以来，接诊的泌尿系统结石患者增多近三成。这些患者中%的人是20岁至岁的男性，多属于草酸钙结石。这是因为，天热时，人们极易出汗，又没有注意及时补充水分，尿液浓度过高，导致尿中晶体沉积，久而久之形成结石。

　　 啤酒和碳酸饮料中含有容易形成结石的草酸钙，长期用这些饮料替代白开水，会增加患泌尿系统结石和其他疾病的几率。

　　 少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发和尿路感染的办法。罗广承提醒，人每天液体的摄入量应保持在20毫升-3000毫升以上，如果用普通的矿泉水瓶为标准的线瓶。这样每天的尿量可以保持在2000毫升到20毫升左右。

　　 即使你不口渴，当你看到自己的小便颜色是深黄色了，那就说明你的身体已经缺水，要赶快补水了。