中暑人员饮用含盐饮料

中暑人员饮用含盐饮料

　　 相关统计数据显示，我省各大疗机构昨天一天收治的中暑病患有近百人。专家提醒，体质虚弱的人近期要加强休息，不要做超出自己体能的运动。市民若路遇中暑病人，条件允许时，要用含盐分的清凉饮料给中暑人员饮用。

　　 省人民院急诊室季学丽护士长介绍，近日该院收治了多名热射病患者，最小的岁，的岁，其中有2人是晚上外出散步后回到家中，突发中暑昏迷后被家人送到院抢救。

　　 “目前高温天气下，中老年人、孕产妇、儿童、婴幼儿、慢性病患者尤其是有高血压、心脏疾病病史的患者以及高温场所工作人员一定要做好防暑降温的准备。”省人民院急诊科生刘强晖提醒，如果一定要在高温下工作，可以大量饮用温或者冷水，每小时饮用量可达0—1000ml，但是尽量不要直接饮用大量冰水；如果运动量较大时，可以适量补充盐分和矿物质；注意平衡饮食和休息；体质虚弱的人要加强休息，不要做超出自己体能的运动，尤其是老人，买菜、跳广场舞等这些活动应尽量减少；不要长时间在高温环境下工作或者外出。一旦出现中暑，要让病人迅速脱离高温环境。如果条件允许，要用含盐分的清凉饮料给中暑的人员饮用。