吃冷饮可别光贪口福

吃冷饮可别光贪口福

　　 近日气温回暖,吃冰激凌的市民也越来越多。针对这一现象,生提醒市民,春季多发胃病,进食冰激凌要适量,部分胃病人群要避免食用。/p>

　　 26日,济南的气温高达26℃,不少市民燥热难忍,认为已经到了吃冰激凌的季节。凉饮料危害历山东路一家冷饮店,发现机打冰激凌已经上市,还有不少市民购买。凉饮料危害20站上,团购冰激凌等冷饮的下单量也有所上涨。

　　 在解放路与历山东路交叉口的肯德基,凉饮料危害员工了解到,这两天气温高,来吃圣代和卷筒冰激凌人也多了,“但肯定不及盛夏人多,毕竟初春季节,大家的肠胃得有个适应的过程。”

　　 山东大学第二院消化内科主任林森说:“初春季节,突然进食冰冷食物,胃容易不适应。胃黏膜下的毛细血管遇冷收缩,造成一过性缺血,平滑肌痉挛,导致上腹疼痛,甚至恶心呕吐。如果冰冷的食物吃得过急过多,就会进入小肠,刺激肠道痉挛,可能伴发腹泻。平时身体条件较差的人若不能及时补充水分导致脱水,使血液浓缩会加重其他疾病,例如冠心病、脑血管病等。所以老年人或是体质较差的人,要多注意饮食,不要改变太大。”

　　 另外,林主任也告诉凉饮料危害天是胃病的高发季节,胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡患者会增多。其中十二指肠球部溃疡很容易发生在年轻人身上。不论哪种胃病,都应该吃一些清淡温和的食物,尽量不吃辛辣、冰冷的刺激性食物。胃溃疡和十二指肠溃疡的常见并发症有出血和穿孔等,严重时对身体危害大。

　　 因此,在天气乍暖还寒的季节不要过多食用冰冷的饮品,尤其本身就有胃病的人不吃冰激凌。

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